喝啤酒会胖人吗， 不会。喝啤酒是少量且偶尔的款待，一旦成为有害习惯便会影响人的健康，导致发胖。建议大家必须注意均衡饮食、适量运动以及保持规律生活。

1.喝啤酒会导致胖人，但也要看啤酒的摄入量是否超出正常范围以及个体的营养素摄取情况，如果超出正常摄取量可能会导致体重增加。

2.现今生活压力大，很多人为了舒缓压力，把喝啤酒以茶酒形式常常运用在一起，但可能会造成比酒更多的卡路里摄入，也有可能加重体重。

3.养成健康的饮食习惯，喝些无糖或者低糖的饮料，如绿茶、白开水等，这样能够减少有害成分摄入，避免过量摄取热量。

4.在饮用啤酒时，最好不要加上吃的。

啤酒适量饮用可以消除一定的压力，减少悲伤，但也应该控制饮用量，以免加重体重。

5.还可以多锻炼、注意食物的营养摄取、每天坚持跑步等，以维持正常体重和增强体质。

6.根据《中国食物安全报告》报告，中国每年养生营养和保健市场的规模增长超过30％，未来市场的发展前景仍然良好。

《中国报告》预计未来到2025年，以能给消费者提供健康饮食、安全营养、抗衰老等多样营养的产品为重点，发展具有核心竞争力的食品和饮料行业。