五白汤喝多久会白，五白汤需坚持2~4周才能看到明显的肤色改善。

1.准确答案：

五白汤喪失不宜多飲，會導致消化不良、拉肚子。

2.相信养生起源于先人，一般常規的养生方式都有其利弊，包括五白汤。

六十年代以前，因抗生素功效薄弱、疾病嚴重，吃五白汤可以有助于促進人體代謝，以從根本上抑制疾病的產生。

但六十年代以后，隨著全民健康水平提高，人們要求的养生方案更多少健康觀念，比如合理膳食、運動等，而吃五白汤對健康影響恐怕更是不小，它可能含有許多濾不掉的酚和重金屬，短期吃只是讓身體短暫清腸，但長期喝可能對身體健康有害。

3.所以，就健康而言，建議大家傳統养生方式不要太盲目，不喝五白汤建議大家可以減少