肾有水怎么注意什么，肾有水可能是肾脏功能衰竭的表现，要及时去医院治疗，同时加强营养摄取，控制饮食，尽量减少咸油腻的食物。减少含碳水化合物和高蛋白质的摄取量，减少体力活动，控制体重，保持定期的检查。

1、肾水包括蛋白尿、糖尿和肾结石等，要慎重对待。

2、主要注意的有以下几点：

（1）注意体重控制，不宜失去/增加太多体重。

（2）注意饮食，少吃脂肪、盐，对于喝酒要少量有度。

（3）多吃新鲜蔬菜水果，补充必要的维生素和矿物质。

（4）注意运动，可以使肾脏负荷减轻，可选择平缓有节律的运动。

（5）要及时就医，检查是否有疾病，有病时要及时治疗。

3、提高肾脏的养护水平:

（1）可以尝试一些保健方式，比如正确的起居习惯，科学的食补，适当的运动，减轻心理压力，定期检查等。

（2）可以合理使用药物，要避免因药物滥用对肾脏造成损害。

（3）应该注意留意肾脏疾病的病因、症状与发病机制，在及时就诊、治疗时减少或避免肾组织损伤。

（4）注意尊重肾脏的发展规律，不宜动不动就用西药，应自然地去治护肾脏。

4、最新的养生资讯中，可以采取微量元素类调理肾脏，养护肾脏的多种养生方法，比如松果蒟蒻疏肝理肾汤，牛蒡子、秦艽煲肾苓汤，红枣炒枣芯，莲子苋菜汤等可以通过调整内分泌系统，培养内分泌调节能力，增加心脑血管疾病抵抗力，促进肾脏自身功能恢复。

还可以多吃维生素C及钙等矿物质富含的食物，有助于肾脏养护。