鹿鞭补肾有效果吗， 是的，鹿鞭补肾有效果。鹿鞭有滋阴养血，补益肝肾的功效，可补肝肾，进而增强肾脏的调节功能，增强机体免疫力，促进身体健康。

1、百度问答：

单纯使用鹿鞭补肾是有效果的，但是最好配合其他补肾方法来辅助疗效。

2、养生很重要，但要养生正确，不可简化概括，应正当调节饮食和作息、保持心理平衡，勤锻炼、养生无捷径可行，针对调节药物和中药处方，需要尽量去中医院检查病情，才能给出准确的病情和治疗计划。

3、补肾主要还是应该及时积极，从轻微的肾虚到肾虚慢性，甚至肾病，都要了解并用正确的调护措施去调整。

最新的养生资讯指出，补肾最好的还是要通过调整饮食、多喝水、保持积极乐观的心态来达到。

同时可以多食用枸杞、灵芝、芝麻、牛肉等补肾的食物，另外还可以遵照中医药的调养方法补肾。