正常人48岁相貌，正常人48岁视乎处于中年，具体相貌特征取决于个人习惯和基因遗传。

1.正常人48岁左右的相貌一般都属于中午，如头发灰褐色，皮肤有一定的斑点且有皱纹，眼睛有注射器，头叱可有稍微的边缘，此时机体对氧的利用能力弱，神经系统也可能会发生负性改变等等。

2.随着年纪的增加，人们的饮食习惯、作息习惯等都会逐渐发生变化，可能会出现问题，所以人们要关注自身的身体健康，不断调整作息和饮食习惯，比如多吃一些富含纤维的食物，适量运动，坚持正确的日常休息，每周至少沐浴一次等等，保证身体良好的健康状况。

3.48岁的人也可以多做一些养生锻炼，比如气功、瑜伽等，能够有效增加获取的养生资讯，增强自身免疫能力，体内血液循环也会得到优化。

4.除此之外，定期的身体检查也是很重要的，以及定期的养生之旅，可以更好的调节身心，找到心灵的安宁，减少身体和心理上的压力，延缓衰老，提升养生之余的生活质量。