增硬，增硬是指在性能改善的同时增加产品的硬件要求，目的是在保持相同的功能和性能的前提下，尽可能地发挥硬件资源的最大能力。

1.增硬：

增硬是一种普遍存在的身体问题，主要指头面部、背部、颈部、肩部等处出现硬结，疼痛多为慢性性质类型。

2.养生需求看法：

养生活动是现代人追求健康的重要的途径，需要通过起合调理人体内分泌、调节内脏生理活动，来增强体能，代谢功能，活血祛瘀，调节体内状态，调节人体的营养和血液免疫能力。

3.未来解决方案：

从未来养生角度来看，增硬是可以改善的，需要综合控制体内的荷尔蒙分泌水平，以及血液收缩细胞的水平调控，以及脂肪代谢的调控。

以改善肌肉疲劳，改善体型，改善体脂率，提高耐力、活力，预防和减缓增硬。

4.最新养生资讯：

近年来，专家们一直在着眼于个性化的、综合的立体养生，注重安全、有效、力度适中的养生方式，重视养生饮食，参加适宜的养生运动，控制精神情绪，均衡营养、拓展兴趣、运用养生技巧，建立正确的身心观念，强调明智、顺应、节制的养生理念，避免过度操劳。