石菖蒲与远志茯神配伍，据《伤寒论》记载，石菖蒲和远志茯可以共同配伍，配伍的功效是可以治疗慢性支气管炎、气性咳嗽。

1、石菖蒲与远志茯神配伍，是近日受到了中医药经典《本草纲目》中全面提示的特殊药膳方法。

石菖蒲是艾灸、温灸、补药等养生中经常使用的中药材，而远志茯神是补阴滋阴、补虚固本等养生手法使用的药材，其结合可弥补天地间阴阳缺乏之处，补阴滋阴，润泽膏羹，以及壮筋骨，除烦解郁，和谐气血，从而达到清热解毒、滋补养顺、安神固本的功效。

2、对于养生需求而言，如何搭配养生可以尽量遵循中医多元治疗的原则，通过中药饮食、淤补益气、中药针灸、艾灸等养生办法，加以结合，可开泰利气血，安神固本，清热解毒，从而达到改善气血不足引发的养生问题。

3、未来解决方案，有很多有效而便捷的养生方式，如自体冷黏膜疗法、抗衰老现代照射技术、体外细胞修复技术、生物信息学等现在正在迅猛发展，有利于舒缓压力、恢复体能、以及坚持科学养生，更好地改善健康。

4、最新养生资讯：

（1）按摩法：

改善面部血液循环，缓解疲劳，恢复弹性和发挥延年益寿功效。

（2）太极拳：

调节肢体机能，有效祛痰驱寒，助力风气疏散，改善心肺功能。

（3）汗蒸：

活血化瘀，排毒，祛除湿滞，减轻症状，增强免疫力。

（4）精油芳疗：

可有效调节神经，舒缓不良情绪，缓解胸闷不安，助力心理调节。