秋季小孩喝什么汤好，推荐给秋季小孩喝莲子汤、枸杞汤。莲子汤可补充夏季燥热，枸杞汤可以补充精力。另外还可以加入一些清淡的蔬菜、天然燕麦谷物，以提供营养。

1.秋季小孩喝什么汤好？答：

推荐冬瓜汤、枸杞莲子汤、黑芝麻汤等温和汤类，可以起到补肾壮阳、增强免疫力，调养肝肾功能的作用。

2.养生是每个孩子都需要做的，而且从小养成良好的生活习惯及饮食习惯，能够促进健康成长。

婴儿的养生除了温和、单一的喝汤外，还可以增加绿色蔬菜、水果等的摄入量，保证补充充沛的营养，并适当进行每日运动，可以改善小孩的大脑功能、完善肾脏功能，而且可以加强体质，增强抵抗力，提高孩子的抗病能力。

3.未来，良好的养生习惯和营养需求，可以实现以食补健康的理念，把营养膳食定义为一种现代健康生存状态，健康饮食不仅仅是膳食搭配，而是把一天中的餐饮安排完整地融入到生活里，可以通过新科技如AI技术，实现根据不同的人群制定出合理的膳食搭配方案，使得每一个健康的膳食都可以实现营养满足，实现健康人群的健康生活。