山稔子酒的功效与作用，山稔子酒可帮助补肾、益气、健脾开胃，可滋润全身肌肤，具有润肠生津的作用，可改善胃液分泌不足，可适应慢性消化不良，还能帮助解酒消除酒精对人体的毒性。

1.山稔子酒具有强壮体质，增强免疫力，止咳化痰，清除湿气，健脾养胃，抗疲劳，延缓衰老等功效。

可以用于针对脾胃虚弱，气血不足，肝火旺盛，肝肥肾精不足，风寒感冒，黄疸，肝硬化，偏头痛，耳鸣，声音嘶哑，胃口不振，腹胀腹泻等病及养生保健中发挥重要作用。

2.现在有大量的养生需求，人们容易贪图宁静而忽视其身体的健康，造成缺乏运动，加上人们饮食高热量，不节制睡眠，从而引起的免疫力低下、缺乏纤维，痰湿不清等身体健康问题，山稔子酒应运而生，对于促进身体的健康，增强免疫力，提升各项机能，缓解疲劳，调节胃肠，抗疾病，清热解毒等等都有非常好的作用效果。

3.未来可以运用营养保健的理念，完善个人健康饮食模式，最大限度地发挥健康饮食的功效。

还可以采取各种健身活动，运动是调节身体机能，调味血液循环，增强肌肉运动容量，提高社会能力的有效方法。

正确采用中药，尤其是山稔子酒，是调节脾胃功能，养生保健的最佳选择。

4.最新的养生资讯是尽量控制自己的饮食摄入，多吃新鲜的有机食品，注意保持体重的健康，少吃甜食，多吃蔬菜水果。

注意锻炼身体，每天坚持15分钟的深呼吸，调节心率，帮助血液循环。

平时可以喝些山稔子酒，帮助增强免疫力。

正确地安排自己的睡眠，8小时是基准，避免熬夜。

应保持一个良好的心态，多体会快乐的事物，几乎任何事都可以让自己放松，放松心情。