自己制作泥灸膏配方大公开， 泥灸膏配方大公开：①芝麻粉25克，乌鸡精20克，红煨豆粉15克；②钩藤5克，乌头10克，丹参15克；③白鲜5克，玉竹20克，小茴香5克；④艾叶50克，常山10克，桂枝15克。将所有的药材细碎，共同研磨至细末状，然后添入适量清水中搅拌均匀即可使用。

1、自制的泥灸膏的配方：

（1）原料：

苦参、香附、芩葉、白芷、白花蛇舌草各45克。

紫菀、川芎、当归各30克。

三七、大黄、熟地、枳壳、石膏各25克。

红花、荆芥、茯苓各15克。

龟甲、桑椹、桔梗、炒枣仁、乳香各10克。

（2）做法：

将上述药材先各分别研成末，然后混合拌匀，置于容器内，加入适量清水搅拌。

把拌和均匀的药材放在湿布上，把上述材料折叠入布，用丝布包好，然后放入炔火台内，添加适量牛油油熬制而成。

2、用户养生需求看法与未来解决方案：

据世界卫生组织的调查结果，全球民众的养生需求正在不断升级，从传统的医疗观念逐渐转变为健康护理的视角，更加重视健康有效的抗疲劳、延缓衰老等服务，发挥健康管理的理念，让更多的民众享受到养生服务。

未来，应该更加重视对于健康服务的进一步落实，例如发展更安全、更有效的服务项目，进一步拓展养生服务范围，提供更加个性化优质的养生综合服务。

3、最新养生资讯：

近年来，全球多个国家和地区的政府开始更加重视养生事业的发展，养生理念也在爱的每一个国度渗透到人们的日常生活中，越来越多的人开始尝试采用养生之道来保持自身健康。

比如中国传统的泥灸、拔罐等，美国也有meditation、yoga等，而在西方传统上，一直存在有aromatherapy、herbal supplement等。

为此，多个国家都开始倡导大家采用不同的养生方式来获取更高品质的健康生活。