服用远志一个月记忆力增强，服用远志可以增强记忆力，它含有丰富的维生素和微量元素，可以补充能量，改善精神压力及神经元功能。远志还可以注入大脑血液，增强左右脑协调功能，激发记忆力和注意力，帮助人们提高学习效率。服用一个月，可以见到明显的记忆效果提升。

1.服用远志药水可以改善记忆力、增强学习能力。

2.除服用远志之外，可以通过养成一些良好的生活习惯来改善记忆力，达到服药的作用。

例如：

多运动，建立良好的作息时间，每天坚持听书，注意饮食卫生，均衡饮食，注意视力、听力等健康状况，学会放松心情，改变不良习惯等。

3.多参加各种智力活动、拓展知识面，作用大大提高记忆能力，可以参加在线的科学知识的学习、在线拼图游戏、汉字学习和拼音学习等，以及各种语言、编程课程等学习。

4.现代医学研究发现，多吃一些抗氧化的食物，也能够对提高记忆力有很大帮助，对于记忆力减退的人来说，比较有效的是多吃蔬菜水果、人参、白术、芝麻、黑木耳、钙质。

5.服用远志也可以选择一种芳香疗法。

芳香疗法可以帮助人们改善精神和解除压力，促进神经细胞的复原，增进心情和记忆的建立，辅助记忆能力的提高。