十种常用养生中药， 十种常用养生中药：鹿茸、黄芪、当归、冬虫夏草、熟地黄、小檗科、郁李仁、紫珠苓、白术、茯苓。

1）十种常用养生中药：

白术、党参、熟地、当归、茯苓、陈皮、黄芪、紫草、麦冬、半夏。

随着社会的不断发展，现代人常常疏于养生，从而使得许多疾病发生。

中药养生是当今非常流行的养生方式，以上是十种最常用的养生中药，它们具有消毒止痛、清热解毒、理气行血、安神止痉等功效，可用于调理肝脾，注意养生保健，调节人体内各种气血，以达到调养身体的目的。

但使用养生中药也需要正确的使用方法，除了了解其功效特性外，还要注意搭配，不能单独吃一样药物，以免发生副作用，还需要按照医嘱定时用药，不能私自使用，以免发生不良反应，让药物失去最佳功效，从而影响个人身体健康。

在此，建议广大消费者应该多多参考专家的意见，深入了解其身体的各种变化，并及时调节自己的饮食习惯、作息正常，多运动，从而达到积极养生的目的。

可以多多关注社会上最新的养生信息，了解更多关于养生的知识，保持最佳的个人健康状态。