肾气虚食疗治疗方法， 肾气虚食疗治疗方法：选择温补性食物多食用，如猪肝、鹌鹑蛋、鲤鱼、枸杞、红枣等，每日食用宜用冷热搭配，一定要注意控制饮食分量。对于肾虚患者，祛风去湿，添营养也是一个重要的疗程，可多补充一些活血化瘀的营养品，如桃仁、茯苓、玄参、党参、陈皮、芍药等。

1.肾气虚食疗治疗方法：

①饮食调养：

饮食上宜多食富气补肾、生津、清淡的食物，主食可以适当偏淡一些，如粳米，小米，大米等谷物类。

贝壳类，牛奶类，蛋类，瘦肉类，果蔬类等蛋白质类食物也可以饮食搭配。

②温热疗法：

以温热贴膏敷，热敷热贴肾俞穴及腰腹部的其他穴位，以及补肾益气中药等，均可以用于温热疗法。

③补气补血法：

人体有肝肾互补，外治是针对肝有不足时，补肾有症状时，外治可以选择补气补血，补气补血的中药及滋补中药也可以参考。

④护肝安神定魂法：

外治肾虚可以尝试一些护肝安神定魂的法子，如泓仙丸，肾气定魂药物灸，各种中药温补滋阴之类的都可以尝试。

随着近年来全民养生的普及，越来越多的人开始关注健康与养生，往往轻视普通病，可能会忽略病情，而肾虚或是肾气虚是常见病，如果不及时控制，将有演变病情和严重健康问题的可能性。

现在，治疗肾虚有很多方法，如饮食调养、温热疗法、补气补血法、护肝安神定魂等，配合相关的中药熏烤或推拿疗法，都可以有效地改善肾气虚症状，帮助提高免疫力，延缓衰老的进程，很大程度上防止病情发展和严重后果的发生。

未来，养生需求会越来越多，发展多样性的养生产品成为了迫切的任务，能够满足普通大众的养生需求，缓解各种养生的负荷，同时也有助于调节人体激素代谢，加强体质免疫，起到补肾固肾护肾作用，改善人体内各种营养的吸收和分解，促进身体的健康状况，可谓一箭双雕。