补肾药酒什么时候喝最好， 最好在晚上睡前服用补肾药酒。由于补肾药酒具有滋阴补肾、安神养血的作用，服用后能使人恢复元气，达到补肾安神的目的。

1.最佳饮用时间是入夜后，也可以定期每周饮用一次，并且服用前可以吃点营养清淡的餐食。

2.养生关键在于养成良好的生活习惯，保持良好的心态，排毒养颜，调理身体各项机能，保持均衡的饮食搭配及合理的锻炼强度，可以获得更佳的养生效果。

3.推荐一些食用养生产品，如冬虫夏草、鹿茸、蟹黄、果蔬等，可以向专业医师咨询，多了解营养以及保健知识，并适当服用补益养生之物。

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