干燥热气喝什么汤好，炎热天气建议喝清淡易消化的汤，如鸡汤、紫菜汤、香菇汤等，补充水分，改善干燥的热气。

1、准确答案：

喝清热疏风汤对于清热降火有很好的效果。

2、干燥热气是当前炎热的气候使人体内部经脉发生紊乱，多食清淡，少食油腻，多喝热水，多食用富含维生素的食物，以及多利用中药补液补元的方法来缓解。

适当喝点汤水既能清热解渴又能润肺止咳，有利于调节人体内虚火，排除体内湿气，促进湿气排出。

清热疏风汤就是一种调理干燥热气的绝佳选择。

3、清热疏风汤的主要原料有山药、苹果、雪梨、薏米等，山药具有清热解暑之功效，苹果具有滋养肝肾，雪梨具有消食和止泻作用，薏米具有疏散湿气的同时又能润肺止咳，故此，清热疏风汤的综合效果和解渐效力非常强大。

4、现如今，以清热疏风汤作为日常饮食调养还是很有必要的。

其实多吃素，少吃肉，多食水果及蔬菜，多饮富含维生素质的饮料，都是可以帮助调节体内虚火的好方法。

在生活作息上，还应多休息、少食夜宵、戒烟限酒，从而更好地抵御干燥热气伤害的侵袭。

5、未来养生方面，可以从增加水果和素食的供应，均衡饮食，抵制夜宵，及增加体育锻炼和良好的睡眠状态等方面入手，当人们把这些审美到自己的日常习惯，从而更好地调理体质，缓解干燥热气，客观的有效增强自身的免疫力，从而更好地促进人体健康！