立秋后广东煲什么汤，白菜肉汤。立秋后广东人传统上会吃白菜肉汤，因为立秋意味着秋季开始，一般有吃白菜汤的习俗。白菜汤的制作步骤简单：先将肉和白菜一起熬汤，再加入其他调料，最后再熬煮即可。

1. 立秋后广东地区最为适合煲的家常汤，有挂面汤、腐竹汤、海带汤、苦瓜汤等，每种汤都有不同的营养元素、调理养生的功效。

2. 做汤时可以搭配多种蔬菜调料，比如蒜泥、姜片、香菜等，这些蔬菜调料有助于提高汤的营养品质，同时也可以调理养生。

3. 养生的观念在不断深入人心，未来的解决方案更多的是追求科学的饮食方式，既能满足生活需求，又能保证