抗疲劳药酒配方大全，抗疲劳药酒配方大全：凉茶20克、茵陈1克、黄芩6克、蔓荆子6克、木香3克、野鸡椒3克、苦丁茶20克。

1、抗疲劳药酒配方大全：

抗疲劳药酒一般由各种草本植物的精华，加入酒料，加热量蒸发，进行提取，从而获取抗疲劳药酒所需要的成分。

具体配方如下：

①海参50克，荷叶25克，金银花15克，制香附30克，栀子15克，桂枝10克，炙甘草30克，桂圆仁30克，瞿麦6克，连翘15克，山楂8克。

②三七30克，枸杞15克，重楼15克，芒硝15克，藏红花15克，五味子12克，肉桂10克，乌梅15克，柴胡15克，陈皮15克，枫香木15克。

2、随着社会发展，越来越多的工作繁重，使得疲劳也越来越严重，影响着我们的工作及学习，因此有效的抗疲劳药酒就显得十分重要，可以有效改善身体细胞的氧合作用，抗衰老，抗疲劳，调理身体和精神。

3、未来，应该充分发挥医务人员的专业性，及早查出疲劳病因，进行抗疲劳的治疗，并及时补充维生素和营养，以及睡眠和休息，正确安排工作生活，及时改变饮食习惯，调节自身情绪，积极开展全身锻炼、健身运动，保持良好的生活习惯与心理健康水平，同时也可以在正规的药店等处购买抗疲劳的药酒。

4、最新的养生资讯是，近期有许多致力于研究调节体能的精油产品受到越来越多的欢迎，它们一般可以改善血液循环，平衡酸碱值，以及增强抗疲劳和抵抗疾病的能力，给大家带来更好的养生解决方案。

正确合理的饮食习惯也是一个不可忽视的养生途径，如更多摄入新鲜蔬菜和水果，摄取可口的补充品，等等，这些都有助于调节人体的状态，保护身体健康。