风热感冒鼻涕变清了是不是快好了，是的，风热感冒鼻涕变清了，大部分情况表明病症出现改善，自然会好转。当鼻涕变清时，通常表明感冒症状正在逐渐消失，感冒的病情也可能即将结束。

1、当您的风热感冒鼻涕变清，通常是病情转为复原阶段而表现出的特征，是在治疗过程中属于一个重要的进展，但还需要您遵从医嘱，持之以恒进行治疗。

2、建议您保持良好的生活习惯，在生活中多进行锻炼，增强体质，提升自身免疫力，要注意调节入睡时间，保持良好的觉得要求，早睡早起，多吃新鲜水果蔬菜，每天保持一定的运动，可以游泳、行走也可以做体操（包括瑜伽），并保持状态良好，离开室内空气，增强新鲜空气的吸收，对于风热感冒，锻炼也能减少其持续时间，但要注意，切记在运动前后加强休息，以免疲劳导致身体恢复时间延长，出现反复发病的情况。

3、增强抵抗力，重要的是注重营养，因为营养是抵抗疾病的重要组成部分，它提供身体免疫所需的营养，以及非营养物质，在风热感冒的时候，需要增加大米类、燕麦、番茄、芹菜、黄瓜等蔬菜和水果，以及鸡蛋、豆腐、豆浆、牛奶、酸奶等动物性食物等营养物质，有助于增强身体抗击疾病的能力，建议在风热感冒发病期间，壮身药以芍药可以改善肠胃蠕动，排除积物，以及延发参、人参、连翘，杏仁、枸杞等补充营养物质。

4、科学的调理是不可缺少的，建议采用中药、艾灸保健，以减少风热感冒恢复时间，使耐受性更强。

长期服用药物会对机体造成毒性，不仅是胃而且很多是肝肾，当然对于患者肝肾功能差的而言，必须择取合适的药物，如果涉及抗生素，一定要在医生的指导之下，属于一个完整的治疗过程，这样可以让患者的身体健康得到有效的保障。

5、未来会有更多的治疗方式出现，例如利用生物信息学能更直接的手段调理免疫系统，提高抵抗力，精准检测更好的预防与治疗，早期干预是关键，得到的及时有效的治疗，同时可以更有效的避免早期病情恶化，合理安排治疗方式，做到预防为主，治疗为辅，使患者的身体健康更有底气。