小孩鼻塞是风寒还是风热， 小孩鼻塞一般为风寒引起，也可能由支气管炎、鼻窦炎引起，病因不同，病症也有所不同。可尝试使用鼻腔冲洗液来进行清洗，以获得感冒中期或恢复期的缓解，同时可使用温暖和湿润的环境，可减轻鼻塞症状。

1.小孩鼻塞可能是风寒，也可能是风热，不同情况需要根据自身病例进行判断。

2.养生有很多方式，最重要的是饮食调养，减少辛辣、油腻、过于热烈的食物。

保持每天的良好作息，每天有半小时到一小时或更多时间锻炼。

减少压力，保持心情愉悦。

勤洗澡换衣服，且少吃外面的食物。

多饮热水可以帮助调节新陈代谢，加速排毒。

多休息，少来回奔波，保证充足的睡眠。

用药前可及时找医生咨询，吃药后不要自行停药。

3.近年来，医疗技术的不断发展，使很多专家发现调节角色缺失的机载能源改善和保护身体功能，如气合水，多种微量元素、促交感神经的神经增强剂，蛋白质、植物营养素、矿物质、酶活性的水解物、完整的体内糖类，等等。

科学有效地使用这些抗氧化物质，维持体内内体能量消耗与合理的生物水平平衡，调节内分泌功能，增强 免疫机能，使人体保持健康，有效预防疾病。

4.人们未来还可以把更多的注意力放在家庭环境的空气清洁上，提高室内的空气质量，通过净化室内空气的方式来减少出现内外环境不和谐的状态，大大减轻了鼻塞的发生。

净化室内空气的方法也逐渐更新，从空气净化器进入智能领域，可以检测室内空气的指标，根据不同情况采取不同的净化手段，有助于保持室内空气洁净、健康。