阿胶瘦肉汤怎么煲，阿胶瘦肉汤的做法： 1. 将阿胶用温水浸泡至软； 2. 瘦肉洗净、切成小块； 3. 把泡好的阿胶和瘦肉放入汤锅中，加入适量的清水（比普通汤多一点）； 4. 把锅放火上烧开，将其转小火熬制一小时； 5. 加入适量的盐调味，这样阿胶瘦肉汤就完成了。

1.准确答案：

阿胶瘦肉汤可以先把阿胶用足量的冷水泡发，然后把洗净的瘦肉加入锅中，再加入适量的清水、些许盐、酱油等调料，把锅烧水后，用小火慢煮，最后加入泡发的阿胶，完成煮制。

2.阿胶瘦肉汤能补肾强筋，有强壮身体的作用，适宜青壮年人喝，可以提高体质、抵抗病毒入侵、集中注意力，加强免疫力和肝脏功能，有防衰老功效。

3.除了可以用阿胶瘦肉汤进行养生之外，可以多吃一些蔬果、杏仁、小米、补血类的食物，还可以常坐、常躺、常运动、补气调养、放松身心，提高免疫力，也能改善健康状况。

4.未来可以针对养生需求提供更多优质的服务，更科学的搭配食物，加强对营养成分的宣传以及了解，调整消费习惯、增强免疫力，还可以让更多人了解到正确的养生之道，加强身体的防御力。