老公喝酒聪明女人怎么办，由于酗酒危害很大，我建议：聪明的女人应采取谈话指导、家庭联合督促、制订戒酒计划等方式，帮助老公控制和戒除。

1.如果老公嗜酒，那么最重要的是坚持有效沟通沟通。

聪明女人最重要的不是变得怒气冲冲，而是用平常心处理这些事情。

2.可以促使嗜酒者参加有心理治疗性质的戒酒辅导班或健康管理班，聪明的女人可以通过教育和建议，以正确的方式帮助他们改变酗酒行为，彼此之间将会更加融洽。

3.同时还应注重积极情绪的反馈，将老公的酗酒行为从否定态度转变为乐观态度，让他们在酒的热情中也可以享受生活的乐趣。

4.最近做的调查显示，许多婚姻双方为了应对酗酒问题，采取了从理解心理、实行日常管理、调节生活结构、训练耐心力、养成良好习惯等正确的措施，都能较好地解决这个问题，而用怒气去应对只会导致婚姻关系的进一步加剧。

5.养生资讯方面，在抵抗外界环境更暴露、精神压力更加大的今天，情绪紧绷、压力暴增甚至身体健康受损都不可避免。

想要放松身心，完美的修复肌肤，应尽量避免过度疲劳，达到精神和肉体的放松。

多摄取新鲜水果蔬菜以及营养素提供的优质蛋白质可以帮助改善身体的免疫力，以抵抗各种不良因素对身体的伤害。

还可尝试深呼吸等静思冥想法术，以保护身心健康，可以在长期使用中达到良好的身心放松作用。