活血化瘀的中成药， 活血化瘀的中成药：桂枝、当归、白芍、半夏、茯苓、川芎、柴胡等。

1.活血化瘀的中成药主要有当归、黄芩、党参、泽兰、茯苓、陈皮、首乌、红花、半夏等药物。

2.缓解活血化瘀的方法包括：

控制饮食，少吃油腻和油炸型食物。

选择多吃蔬菜水果，加强对维生素C的补充。

运动活动可以加强循环血液，缓解疾病。

户外运动可以改善血液循环，加强新陈代谢。

服用活血化瘀的中成药，还可以选择角质素内服药等。

3.为了预防活血化瘀的发生，建议多吃蔬菜水果，补充维生素C。

注意休息，少熬夜，多锻炼。

还应该加强免疫力，服用培养脾胃的中成药。

补肾强脾、养精安神的药物也有助于预防活血化瘀的发生。

4.最新抗疫养生知识推荐：

饮食上，要摄取大量的蔬果、磷脂肪酸、黄体素、叶酸、钙等抗疫必备营养物质。

药膳上，利用当归芍药、羌活、黄芪、牛膝等药物，加以合理调配，饮食养生产生最好效果。

运动上，多坚持10分钟以上的晨跑、散步、慢跑，在家视频平衡训练，另外锻炼运动对抗疫抵抗力很重要。

休息上，充足的睡眠和久坐休息，可以强化机体的应激能力，有助于缓解疫情带来的作用压力。