女人冬季喝什么汤最好，薏米鸡汤。薏米鸡汤富含多种营养元素，有助于补充人体维生素和多种营养素，能够促进消化、抗氧化、抗病毒，是女性冬季保健良好的选择。

1. 冬季女人喝什么汤最好？推荐食谱有芡实羹、高汤拌海带、鸡粒排骨汤、银耳炖雪莲、碧螺春汤等。

2. 冬季养生的三大原则就是调心养性、补养养护、活血驱寒。

女人冬季要做好调节自己的心理状态，吃些补血之类的食物进行补养养护。

可以在每天固定的时间、采取积极的生活习惯，坚持全年开展一些健身运动，锻炼活血驱寒，保持好良好的身体状态。

3.新的养生资讯表明，女性健康养生的最佳方案是应该在生活上有适量的运动、加强营养摄入，有计划地制定生活节奏，这样会使养生效果更好。

要提倡养成良好的生活习惯，提倡综合性的健康养生，把多吃健康食品、锻炼身体、减少精神压力、改变不良的生活方式作为未来解决方案。