喝酒止呕吐的5个小妙招，1. 喝薄荷茶：可以增加呕吐次数，改善呕吐症状；2. 咽下小苏打水：可以抑制吐胃酸，帮助止呕；3. 用甘油滴入鼻腔：可以防止胃酸过度分泌，减轻呕吐症状；4. 吃少量实物：如生姜、杏仁或米饭，可调节肠道平衡；5. 及时补充水和盐：水、盐均为机体必需元素，补充水盐可以缓解吐症。

1、 喝酒止呕吐的5个小妙招：

①喝酒之前要先吃点东西。

②选择适量啤酒或低度酒精饮料。

③适当增加运动量。

④多吃能抵抗酒中毒的小菜或荤菜。

⑤减少喝酒时间，尽可能不超过3小时。

正确使用药物也是另外一个方法。

如果有酒精中毒的症状，可以服用解热镇痛药，例如非处方药物布洛芬或吗啡。

服用前先咨询医生。

养生而言，健康的饮食是关键。

多吃富含维生素A的食物，可以维护肝脏健康，从而促进酒精消化。

多吃水果、蔬菜、坚果、鱼和豆类等富有营养的食物，有助于减少喝酒的风险。

喝酒时，应该加以合理的控制，既可以享受其中乐趣，又能保护自身健康。

尤其是青少年，拒绝抵制饮酒，一定要避免过量饮酒带来的危害。