中药熬成膏的制作方法， 中药熬膏的制作方法：将中药煎熬，直至药性揭发（汁液变成浓稠的状态）；将此药熬浆料变成饴；将其制成膏状，再做成常规糖衣膏丸。

1.中药熬膏的制作方法：

（1）药材处理：

将药材入水中熬取，煎熬到汁液浓稠为止。

（2）把汁液收净，加入甘草和淀粉，搅拌均匀，放入沸水中腌制。

（3）将收到的汁液分入两部分，一部分加点醋腌制，另外一部分加点芝麻油腌制。

（4）取几块马克杯，在马克杯里放入芝麻油腌制的汁液，将马克杯放入保温盒内。

（5）将新鲜生肉切片放入保温盒内，用筷子搅拌，继续放入醋腌制的汁液。

（6）将保温盒内的汁液收乾，倒入烤箱内，以中温加热，熬成膏，制成中药熬制膏丸。

2.养生需求和未来解决方案：

近年来，随着社会发展，人们对于健康的关注日益增加，加之不断增长的疾病和城市病，养生保健越来越受到人们的重视。

养生不仅仅是调节饮食，还应坚持科学安全有效的养生方法来对抗疾病，但是目前的养生方法有很多，渐趋无奈。

未来对于健康养生的解决方案，应该从传统中医药以及西医两方面来开展，在中医药方面，大力推广中药熬制膏、汤剂等，让中国传统养生理念及方法走出国外，帮助国人养生。

另一方面，把身体状况等重要数据持久地保存在网络，这样就能够让通过网络传达出来的健康信息更加准确，让每一个人都能够获得更加科学的养生服务。

3.最新养生资讯：

近日，内蒙古大学研究中心发布的一项研究显示，久坐、摄入过多的休闲食品及夜间睡眠不足导致的“肥胖症”、“糖尿病”、“心血管病”时间紧迫。

专家建议，要坚持正常作息，保证足够睡眠，定期锻炼，进行有规律的养生活动。

注意控制饮食，少吃外食，多吃蔬菜、水果，补充营养，既有利于提高身体素质，又可以延缓衰老，起到调节身体气血功能、强筋骨的作用。

还要积极参加一些调养养生疗法、练习健身术，如中医推拿、拳法和气功，以及专门的中医养生术，可以起到消除病痛、延缓衰老的作用。