高血压拿什么东西泡酒，桂花、茉莉、醉蟹肉、枸杞子。桂花、茉莉、醉蟹肉和枸杞子都是在高血压的人泡酒时，可以更好地调节血压的食材。它们可以降低血压、抗炎和利尿，起到改善血脂和抗氧化的作用。

1、准确答案：

高血压拿天然草药泡酒。

2、调控高血压，有效的养生之道就是预防为主、饮食调节、及时补充营养、体育运动、保持心情安定并适当进行生活安排等。

其中，预防为主，对于高血压患者非常重要，因此有必要引起重视，要养成良好的生活习惯，进行有规律的体育运动，保持心情舒畅，避免烦恼与紧张，一定要戒烟限酒，适当控制饮食，并不断补充营养物质，少食多餐，多饮温开水及蔬菜汁等，这样可以增强机体体质，安抚呼吸道神经，改变体内免疫途径，能有效的调节血压，而且买家可以泡酒加草药按照外国医生的建议，可以改善血液循环，增强新陈代谢，改善营养吸收，调节血压，从而达到保护肾脏的作用。

3、2018年，南非研究发现竹笋中的一种活性成分可以抑制血压的升高，更加有效的控制血压。

瑞士最近发现，在四小时内饮用半杯黑葡萄酒每日，可以有效的降低血压，调节血脂和口服降脂制剂的效果相当。

据研究，养成坚持每日饮用少量红酒的习惯有助于降低血压，而且还有利于减少心血管疾病的风险。

4、未来解决方案：

（1）要求广大高血压患者采取良好的生活习惯，戒除烟酒，进行有规律的体育锻炼。

（2）合理的饮食，集中于植物油、谷物、蔬菜、水果和蛋白质。

（3）定期到正规的医院检查和诊断，及时服药，发现并积极干预高血压危险因素。

（4）加强研究并开发新型药物及替代方案，用新型药物改善高血压的治疗效果。