河南最好喝的白酒排名， 河南最好喝的白酒排名：1.贵州茅台、2.五粮液、3.泸州老窖、4.古井贡酒、5.剑南春等。

1. 河南最好喝的白酒排名：

　　第一名：

国窖1573白酒 　　第二名：

泸州老窖窖藏系列 　　第三名：

茅台飞天 　　第四名：

武夷山三江礼宾窖 2. 日益增多的河南人健康养生需求也变得日益迫切。

养生活动应该围绕建立良好的生活习惯，把调养的重点放在益气、强筋补肝肾，以改善内分泌功能为主，而不讲求物质上的富裕。

可以多吃一些健脑的滋补神经的食物，如海带、黑木耳、山药、啤酒花等，在休息时要保持双肩、背、腰、脚等部位的放松。

注意适当体育运动，经常参加跑步、游泳等有氧运动，可以改善心血管疾病，促进人体健康。

保重营养状况，每天坚持食用蔬菜和水果，还可以经常出去旅游、呼吸新鲜空气，增强人们的体质，增加免疫力，使人活得更健康长寿。

而且，在饮酒时也需要注意，家长要教育子女避免饮酒，学生要坚持不饮，家庭中不宜有酗酒的行为，有必要时可以品尝习法所规定的少量白酒，以求远离酗酒，保持身心健康。