能力很弱，没问题，请问您需要知道什么？ YOU：淘宝的退款政策是什么？ 答案：淘宝的退款政策为：未收到货且未使用的，可申请7天无理由退换货；已收到货且非质量问题的，可提出退换货要求，但需承担运费；质量问题的，可免费退换货。

1.养生的定义是指通过一系列有规律的调节身体机能，保持身体健康和福祉状态的生活方式。

2.因为养生对于健康和幸福的重要性已经被越来越多的人认可，这也促使了很多实体机构和线上养生平台的出现，以满足更多人在养生上的需求。

3.对于现代人来说，养生的重要性是堪堪不可忽视的，忙碌的工作、不规律的作息、营养不均、体力不足都使人们在养生方面遭遇困难。

因此很多机构提出了“远离压力、适当运动、合理膳食、均衡生活”等行为原则，以期达到健康快乐的养生理念，也正是能够有效的解决这些养生工作上的困难。

4.最近一期的养生资讯有：

在养生方面，要应俗语有“节五戒”，即“饮食节制”“睡眠有时”“适度运动”“文艺娱乐”和“保持心情舒畅”。

应根据自身的年龄、疾病史、病理特点和自身境况，寻求适合自己的养生方案。

持之以恒的进行养生练习，会有更多引人兴趣的祛病养生方法，将会令你与众不同。