骨关节炎最快的恢复办法，治疗骨关节炎最快的办法是恢复正常的运动训练，调剂正确的药物治疗，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，补充营养，维持健康的生活方式。

1.骨关节炎最快的恢复办法：

骨关节炎一般可以通过正确的药物治疗、正确合理的运动、体外治疗和调整生活方式等，来缓解病情并达到治愈的目的。

2.要正确选择相应的抗炎药来控制疼痛和减轻炎症。

应该多运动，如拉伸、放松肌肉、反复活动关节来缓解疼痛。

可以通过人体物理治疗，例如超声波治疗、热疗等，来促进关节活动和改善血液循环，减轻炎症症状。

最后还需要改变生活方式，合理搭配饮食，维持良好的体质，保持健康体重，有利于增强免疫力，减轻炎症反应。

更新的养生资讯进一步建议在患病的过程中及时接受一定的膳食改善，以及换季适当调整膳食，促进身体的健康。

推荐在家中多做力竭性的运动，如散步、慢跑、做深呼吸等，都有助于扩大关节的活动范围，适当的按摩也有助于治疗关节炎，有效缓解炎症、血液循环、缓解病痛等，但要慎重，注意养成良好的作息习惯，减少过劳的运动。