鸡肉汤做法， 鸡肉汤的做法：1.将鸡肉放入清水中煮滚后撇掉沫子；2.加入调料，再煮至入味；3.最后放入蔬菜，汤味更佳美味。

1.鸡肉汤做法：

首先准备鸡1只，洗净后入锅，加适量的冷水、少许料酒、葱姜、大蒜，重新烧开，改为中小火焖煮至鸡肉熟烂约一小时。

取鸡至一边，适量葱花、胡萝卜、玉米块、洋葱（也可以樱桃番茄、油菜）入锅熬煮至蔬菜变软，最后再将鸡肉放入汤里，最终淋入少许醋、适量的盐，把汤上桌即可。

2.慢性病的健康养生，比如糖尿病，除了需要定期用药，最重要的还是要建立健康的生活习惯，重视作息规律和饮食结构安排。

尤其是细心搭配适合患者的膳食计划，强化运动，常去定期就医，让身体处于良好状态。

3.未来养生的解决方案中，可以采取通过大数据等技术来自动评测和建议对用户体质信息和生活习惯的改善，结合中医养生观念重新定义健康生活，进行预防性健康管理平台的建设，实现智能化的养生服务个性化定制。

4.最新的养生资讯推荐，包括国家卫健委的最新的宣传视频“给更多家庭更安全的养生科普”。

《中国养生报》的新一期的《晨练可降血压》。

福建省中医院的《零点诊疗专家对话》。

及刚刚发布的《汤果饮料警方辟谣：

不可作为食物 intakes》等。