一次根治骨刺秘方，治疗骨刺的最佳方式是手术切除，手术微创，操作简便、安全、护理简单，可以尽早治愈。

1、一次性根治骨刺的最佳方式是选择专业的刮治术或填充术，这需要就诊医院的正规科室按病情确定手术方案。

2、养生保健，防治骨刺存在的办法还有：

（1）正确调节营养，补充维生素并照顾体内酸碱平衡。

（2）减轻负担、保持合适的身体运动，及时改善不良生理习惯。

（3）避免挤压骨节，不要穿紧装。

（4）经常介入洗澡、润肤等护理。

（5）改善生活习惯，减少精神压力。

（6）避免多暴晒，尽量及时补充水分。

3、最新的养生资讯指南，您可以登录药品指南、医院资讯网站及部分报纸，结合最新的健康科学知识和技术服务模式，对发布的文章核实真伪，获取有用的健康资讯。

可以致电当地医院的卫生资讯热线，以及向优秀的医生咨询，以得到正确的养生信息和治疗策略。