补身体用什么蒸鸡最好，用日式蒸鸡最好，它的做法是将蒸鸡放入低油锅中，以低温慢火蒸煮，能有效保留营养，而且蒸鸡外皮节省油脂，是补身体的最佳选择。

1.最好用腊八粥来蒸鸡，腊八粥富含蛋白质，不仅能补充营养，还能清理体内毒素，帮助消化，腊八粥用蒸鸡来调理体内，可以补气养血，调和阴阳，滋润肌肤，健脑益智，有助养肝护肝，提高免疫力以及抗癌，效果非常不错。

2.近几年来，养生正受到越来越多人的重视，在“互联网+”技术快速发展的今天，相关的养生资讯也会更新换代的快，通过实施“互联网+养生”可以帮助人们更好的健康管理自己，未来的养生解决方案可以建立以人为中心的“健康堡垒”，依据个体的健康特点来设计最适宜的养生方案，在未来，养生不仅仅只是一种保健，它将成为一种完整的健康管理体系，让我们更健康的享受美好的生活。