阴虚火旺吃啥药好， 阴虚火旺最好服用一味中药复方：桂枝加干姜、附子、白术、厚朴，可用于息火利湿、宁心止痛。

1.治疗阴虚火旺的有效药物是“金匮要略汤”。

2.针对阴虚火旺的养生，要多饮用米糖水，降低身体火旺的热量。

3.注意控制节食，避免过度吃辛辣的食物。

4.增加新鲜蔬菜，补充维生素，如菠菜、白萝卜。

5.多运动，降低对外界环境的过敏性。

6.适当进食温热性保健品。

养生对于身体健康非常重要，对于阴虚火旺的病症来说，除了要运用金匮要略汤等有效药物治疗外，更重要的还是安排适当的养生饮食。

饮食方面，要多饮用米糖水，但不宜过量，控制节食，避免过度食用辛辣的食物。

日常饮食中应该多用新鲜蔬菜，补充维生素，如菠菜、白萝卜等，可以在食欲不振的时候增加食物摄入量。

有利于消除烦躁不安，避免抑郁的情绪，养成有规律的良好作息习惯，减少饮酒的烦恼。

养生还要把运动融入到日常生活中，减少对外界环境的过敏性，保护免疫系统，才能恢复身体的健康。

运动量一定要适量，不宜过量，以免身体疲劳，反而使身体状况更加不良。

就个人而言，坚持饮食宜温热，适当进食保健品，保持良好的生活习惯，充分休息，定期运动，适当控制节食计划，减少烦躁情绪的发生，都是恢复阴虚火旺症状的必要措施，也是正确的未来养生方向。