阿胶煲什么汤比较好，阿胶煲排骨汤最好，它能补充营养，还有滋润口感、非常合人口味，它可以增强抗疲劳和体质，帮助人体有效保护和支撑健康。

1.阿胶煲汤最好的选择有玉竹阿胶汤、麻薏阿胶汤、羊肉阿胶汤。

2.阿胶煲汤在中医中拥有滋养补肾、补肝、壮筋骨、活血化淤的功效，属于全补肾肝胃的药膳，因此补肾肝比较理想。

3.阿胶汤中主要成分有：

细辛、白术、蜂蜜、陈皮、枸杞等，以及阿胶肉。

4.煲汤时水温以沸腾状态，每次煲的时间不宜过长，以保持药材的功效。

5.如果身体出现湿热的话，可以加入降逆调理的药材。

6.近几年关于养生保健的文章越来越多，涌现出“养生茶”、“果蔬汤”等养生饮品和餐饮，满足人们对养生方面的需要。

越来越多的研究发现养生的重要，也越来越多的人选择涌现出的养生饮品法享受美味又有营养的生活，可以迅速满足人们的需求，缓解瞬间压力，平衡心情，大大改善养生状况。