多年的肾虚能彻底治愈吗，是的，多年的肾虚可以治愈。但情况因人而异，需要根据具体的病情和身体情况进行调整，结合中医经络理论，进行多种治疗方式，加强饮食调控和适当运动来调节身体虚弱的情况，改善患者的健康状况以达到完全治愈的效果。

1.多年肾虚可以完全治愈，但要根据具体情况而定，一般而言只能通过药物疗法达到缓解症状的效果，而真正彻底治愈多年肾虚需要坚持长期的养生保健，采取有效的慢性肾炎预防措施，积极改善营养均衡，坚持运动和，控制体重，注意减少和戒烟酒。

2.关于养生，首先要从控制病因开始，针对不同的病因要采取以下措施：

（1）健康饮食：

多吃豆类、水果蔬菜、粗粮和鱼类，少吃肉类食物，以及控制钠、脂肪等营养成分的摄入。

（2）注意适量运动：

每天坚持20~30分钟适量的运动，以锻炼身体，改善血液循环，促进营养成分吸收，调节机体免疫功能。

（3）戒烟限酒，能有效降低肾虚的发生概率。

（4）准确服药：

遵医嘱必须按时服用各种药物，定期复查。

（5）多和朋友活动，及时释放烦恼，稳定精神状态，增加肾脏功能的抗苦能力。

（6）应保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯，充分休息，使神经系统和免疫系统得到恢复。

3.最近关于养生的最新资讯是最近专家提出养生三步法来保持健康，一是适当运动，如早晚锻炼、健身操，遛弯，可改善肾脏血液循环。

二是保持心理平和，多参加社交活动，陶冶情操。

三是注意健康饮食，多食用含有蛋白质、钾的物质，如奶类、蔬菜、鱼类等，此外还要控制食盐摄入量，坚决戒烟限酒来改善肾虚症状。