肾结石腰一直疼怎么办， 最好去医院检查一下，以便排查出病因，根据病因进行治疗，除此之外可以加强腰部运动以缓解肾结石病症，注意休息，配合应用药物治疗。

1，最佳解决方案：

肾结石腰部一直疼，应该尽快看医生，接受正规医院的专业治疗，多做物理疗法，和药物缓解症状（例如保守管理），及时检查，如果肾结石嵌塞较严重，应考虑行微创手术碎石治疗。

2，养生需求：

有些人都是在正常生活中出现腰部酸痛，或者出现持续性的轻度酸痛，持续了较长时间，应辨明肾结石的原因。

应该注意每天的饮食，多用清淡、低盐、低质量的(营养)饮食，多吃淡水鱼、野菜、素食，少吃含盐量较高的零食。

3，最新养生资讯：

将久坐活动适当地结合在一起，每天坚持做体育锻炼，运动强度要拿捏在适当的范围，而且每次锻炼休息时间要均衡，以免体力过度耗竭，运动休息重要，立足于有效的保健计划和 饮食健康搭配，通过生活方式、营养调节、锻炼等之间的互补，来提高个人身体的免疫力。