肾亏怎样才能最快的补回来，饮食平衡、适当补充营养、加强运动是补充肾亏的最佳途径。食补有助于肾脏气血和肾虚调理，其中以选择谷物类更为关键，例如大米、小米、小麦、红薯等；水果类以苹果、猕猴桃、柿子椒、李子等为主；蔬菜类以生菜、小白菜、青菜、芹菜、黄瓜等为主；还可多吃一些豆类、肉类和海鲜等，平衡每一餐摄入的营养类食物，逐渐改善肾虚状态。

1、由于肾亏的原因多种多样，补回来最快的方式也不同。

仍以补肾最为受欢迎，一般采用中医治疗，实施药物疗法和中医保健，以及适当运动，有利于促进血液循环，提高机体新陈代谢，补充营养，易于养护肾脏的功能，以达到补肾的目的。

2、选择补肾药时可以采用金牛胆草精华，具有补肾养心的功效，同时还具备活血化瘀、营养补血、降低血浆胆固醇、抗氧化、抗炎等抗病毒作用，可用于肾亏的治疗。

3、减少高嘌呤食物的摄入，少吃肉制品，适量摄取蔬菜水果，区分清淡，运动合理，每日注意增加足够的休息时间，多喝水，例如中国桂花、枸杞等也有改善肾亏的疗效，多吃绿叶蔬菜也有利于肾脏的修复。

4、未来肾脏营养补充可以多元化，既有中药护肾的功效，比如用羊肉汤有滋补肝肾的功效，以便营养物质及活性成分有效地被机体吸收利用。

还可以采用西药补充，如选择高品质的营养素，比如维他命、矿物质以及益生菌，大大提高机体的抗氧化能力，从而有效地调节压力以及抑制有害氧自由基造成的肾脏损伤，从而完成肾脏的补充和修复。

5、最近科学家根据肾脏的修复机制研究出了翻新肾脏用于治疗肾亏的新药CA-001，这种药物可以有效地改善患者肾脏障碍，补充肾脏的活性成份，调节细胞的新型防御机制，以及补充膜受体，抑制炎症，增强细胞的耐受性，缓解患者的症状，是有效改善肾脏病的新的有效疗法。