肾病主食吃什么好，肾病患者主食建议以谷物为主，尤其是大米、小米等健康谷物。少食肉类、高盐制品、油炸制品等油腻及高蛋白食物，多吃新鲜蔬菜、水果及豆制品，以增加膳食营养价值，平衡营养，以促进恢复。

1. 肾病患者吃什么好？遵循饮食养生最重要的原则是"适口"，更重要的是膳食中的营养搭配要恰当。

应多吃低蛋白、低磷和低钠类食物，尽量少吃高蛋白、高磷、高钠之食物，如乳制品、海鱼、海蜇、凤尾虾、全蛋、鹌鹑蛋、海带、猪、鸡、羊、肉、牛肉等。

多食植物性食物，如绿叶蔬菜、果蔬（苹果、橙子、橘子、樱桃、梨、李子、方糖梨、西瓜）、粮食（米饭、小米、高粱、糯米、玉米、黑米、大麦等）等。

注意饱和脂肪摄入，减少糖类和含糖食物的摄入。

2. 患有肾病的患者宜采取的养生原则是：

（1）注意休息：

尽量保持充足的睡眠和休息，改善心理状态，帮助肾脏恢复。

（2）合理饮食：

选用合理的饮食，切实减少多餐食用，不吃油腻食物，并注意控制水盐摄入。

（3）补欠营养：

由于肾脏损害加重，某些患者应增加所需营养。

（4）适当运动：

运动可以促进新陈代谢，减轻不适感，也有利于免疫功能的改善。

（5）日常管理：

应注意日常的预防和保健，避免精神紧张，不淋浴及泡汤，减轻负担，避免受凉及休克，避免感染。

（6）正规治疗：

病情变化后，应及时到医院就诊，服药治疗，保持充足的血液供应， 防止慢性肾功能障碍。

（7）定期检查：

定期检查，定期抽血，糖化血红蛋白和微量白蛋白尿检，帮助及时诊断，及时治疗，减少其他因素的影响。

3. 近期的研究表明，肾病患者可以选择吃含有矿物质和微量元素的食物，这些食物能够维持肾脏正常的功能，改善营养状况，减轻患者体重，促进肾病患者病情的改善。

其中，海带、芹菜、西兰花及其他绿叶蔬菜中的钙、磷和钾可以调整肾脏功能，润肠通便。

橄榄油、花生油及含有较多的葡萄糖因子的食物可以控制血糖水平，对改善糖尿病肾病有良好的调节作用。

芹菜、油菜和瓜子油富含维生素E，有助于抗氧化。

西红柿、血橙、柠檬富含维生素C，能够有效护肝功能。

豆类、黄瓜、竹笋中含大量的纤维素，可以加强肠道蠕动。

牛奶中含有丰富的钙、磷及微量元素，可以补充肾脏所需要的营养成分。

未来，还有很多焦点需要解决，包括开发新型营养支持剂，调整膳食营养以便肾病患者能够有效地实现有效的生命支持和营养支持。

在营养制剂上，更多地研究矿物质，微量元素及其他维生素。

制定立体化、系统化的食物营养指