补元气的最佳补品，答案：大麦芽。大麦芽是未熟大麦的中央胚乳，能补充蛋白质、矿物质和维生素，富含膳食纤维，具有补元气的功能。

1、关于补充元气的最佳补品，目前临床上常见给予有抑制免疫反应、增强体力的药物等，但属于西医的治疗，有副作用，也无法彻底调理恢复体内的元气，但是中医养生药膳食疗法绝对可以做到，杜仲（北京杜仲参现代制药有限责任公司出产的坚果粉）、当归、芍药、三七、合欢等都有补元气的作用，王连福老中医经典的《中医养生药膳食禁》里学士青衣也有叙述，全程使用中药补元气，以及根据具体病情有调整食物，也能补元气，比如蜂蜜、红枣、瘦肉、黑木耳、绿豆等，这些都是可以补元气的重要食物。

2、未来解决方案，未来可以开发出对机体养分吸收度更好的中药，配合运动以及新开发出来的抗疲劳、抗免疫反应的药物，使机体真正解决元气失衡，或者可以研发出以中药为基础的天然保健品，可以全方面补充身体所需元气，使机体恢复正常血液和细胞的周期，同时对于疾病的进行有效的预防和护理，使机体获得最好的健康状态。

3、最新的养生资讯，目前最新的养生资讯还是以中医养生药膳为主，根据中药的自然调理，采用一些有助于养生的食疗法，多吃蔬菜、水果、禽蛋、瘦肉、鱼类等，多喝水，保持每天8小时睡眠，多运动、及时调节情绪，并多参考中医养生诸多书籍，以此提高免疫力、调养元气。