高汤提鲜的药材， 高汤提鲜的药材主要有当归、白术、熟地黄、黄芪、枸杞、芡实等。

1、(准确答案) 高汤提鲜是一种古老的养生食疗方法，用于提升免疫力，补虚燥、驱热，运行气血，益精血津，散寒湿热，活血化瘀，护肝护肺等作用。

2、(用户养生需求看法及未来解决方案) 目前，越来越多的人倾向于习惯性养生，把自身健康放在首位，而养生烹饪中的高汤提鲜正是利用药材及高汤，以新鲜药方为营养成分的一种滋补食疗法，开创了中药养生烹饪新范式。

未来，我们相信一定能够有更多不同口味、更多不同药材、更多不同养生方式出现，更好的满足我们的养生需求。

3、(最新养生资讯) 近期，每天对健康生活的关注及养生行业的发展越来越多，因此养生资讯量也越来越庞大，如：

有关中医养生烹饪、养生食疗、养生服务、养生观念等，也成为大家关注的热点。

而相关资讯也可以在美食及健康等行业的官方期刊及权威机构中找到，比如：

时尚美食、中医养生、网络报道等。