女性经常上火是啥体质， 问题：女性经常上火是啥体质？ 答案：易怒体质。 女性经常上火是由于气血不足、血火过盛所引起的易怒体质。气血不足会导致津液不足，从而使得大脑供血不足，致使思考不清楚，导致易怒易发脾气。

1.女性常上火一般是阳盛阴虚体质。

2.养生既要考虑一般养生方法，也要重视女性的自身养生，根据性情、体质、心理状态来调节、维https:

//suud3/site/3c3z 护身体。

3.女性宜适当减少劳累，可以合理安排作息，早睡早起，休息时要尽量保持情绪放松，多运动、多吃水果等。

4.可以采用合理的调理术，如常吃阳调药物，做节气经络的保养，如艾灸、拔罐、养生按摩等，这样可以加强体质的抵抗力，从而预防过敏性疾病的发生。

5.最新的养生资讯报道，指出小伙伴们可以做一些日常的养生操，比如定期进行节气饮食，搭配适当运动，有利于调节免疫，强调锻炼，有助于解除日常压力，还可以适当参加些心态调节、瑜伽等适宜自己的养生课程，以维持身体健康、使心情更轻松愉悦，使生活更加充实有意义。