女人最适合喝的十种养生汤， 1.雪梨银耳汤 2.莲子百合枸杞汤 3.百合杞子玫瑰枸杞汤 4.扁豆芡实粥 5.鸡肉竹笋炖汤 6.鱼茸冬瓜汤 7.鲜百合粥 8.金银花鲜虾汤 9.玫瑰莲子汤 10.山药百合羊肉汤。

1.女人最适合喝的十种养生汤：

①补骨脂党参汤。

②养颜玉竹白术汤。

③枸杞莲子羊肉汤。

④桂圆瘦肉汤。

⑤莲子百合瘦肉汤。

⑥枣芡萝卜鱼汤。

⑦鸡骨黄芪痰湿汤。

⑧柴胡党参莲子汤。

⑨当归独活瘦肉汤。

⑩鱼骨黄连汤。

女性养生不仅要注重营养，同时也要重视保健，因为女性特有的身体比男性容易出现问题，如贫血、体质虚弱、血压偏低、阴虚等病症，每一种都是一个需要补充的营养缺陷。

如果不及时予以给予，就会引起女性的健康问题。

而喝汤则是最简便有效的方式之一，不仅补充营养，还可以滋补体质，缓解症状。

最近，国内一些养生餐具店以及药材店也开始提供非标准化的养生汤类产品，可以满足女性特有的营养要求，以改善体质、养血养颜补肾毒，起到良好的保健效果。

今后，女性不仅可以通过调理饮食来调节健康状态，科学合理地服用养生汤亦可以达到良好的保健作用，以健康滋养身体乃至于四季皆宜。