男人备孕一天抽几根烟安全，无论男人备孕时间是多长，烟瘾者最好戒烟，以保证最大限度的身体健康。

1、准确的答案：

男人备孕期间，应该完全戒烟，以确保孩子生长发育的健康。

2、据专家报道，无论是准备怀孕，还是宝宝出生后，都不推荐男性抽烟。

因为抽烟会损害宝宝的健康，影响其发育。

据最新研究表明，每天抽一根烟的男性比不吸烟的男性更容易得到一些性染色体缺陷的宝宝，包括白痴症、先天性耳聋、遗传病等。

在备孕期间，男性应该完全戒烟，这是确保孩子健康的关键。

3、除了戒烟外，男性还可以采取其他健康措施来备孕，例如服用维生素和保持合理的饮食习惯，还要避免接触有毒物质和化学制品，否则会受到其影响。

4、专家报道，在准备备孕期间，男性和女性都应该采取合理的生活方式，以确保健康的孩子。

男性戒烟和女性戒酒，都能为孩子健康发展做出贡献。