男人阴阳双补吃什么药，祛风通络丸，祛风通络丸是男性“阴阳双补”的常用中药，其具有补气固表、散结活络、调经安神的功效，帮助男性补充阴阳，改善其机能失调等问题。

1、男人阴阳双补吃什么药：

有阳虚补肾药，如补肾益气丸。

有阴虚补肾药，如补肾建阴丸等。

有补气补血的，如补心活血丸。

也有增强免疫力的，如保脑宁神丸等。

2、男士养生应注重调养身体，把握」调养阴阳」的原则，及时补充营养，保持心智清晰，补充气血，增强免疫力，保护身体健康。

一般补充营养大家会选择有机食品，如大豆口服液、玉米油、香蕉，另外坚果也是很好的，能补充常规营养素和膳食纤维。

3、专家建议男性朋友每天坚持运动，以提升免疫力和调节全身气血，平衡阴阳，千万不要乱用药物，以免引起身体不良反应。

生活过度繁忙也容易让气血失去平衡，因而影响阴阳，需要注意经常放松休息，保持心情愉悦，增加自身精力和活力。

4、根据最新资讯，健康养生除了多运动，饮食也很重要。

学者指出，养生要增进气血，平衡阴阳，主食多饮菜汤，适当食用各类荤素搭配，不要太油腻，粗细搭配最佳，以有机蔬菜为主，另外可多食一些补肾宁心的食物，比如红枣、蔓越莓、山药等，有助减轻压力，控制血压，以免身体损伤。