熬夜喝什么汤养肝护肝最好，推荐竹叶青汤或绿豆汤，可以帮助护肝养肝，补充维生素，还有助于睡眠，增强抵抗力。还需要注意饮食平衡，注意补充水分，控制夜宵的摄入，避免熬夜。

1、熬夜喝什么汤养肝护肝最好：

最好的养肝护肝汤莫过于莲子养肝汤，花草煮茶，人参枸杞汤，黄芪当归汤，连翘煮酒汤等。

2、由于熬夜会加重肝脏负担，对肝脏的健康有很大的影响，我们应该尽量制止熬夜，遵循正常的作息时间，努力品质作息，合理安排活动和休息，提高身体免疫力，维持良好的营养素摄入。

3、近日，有关肝病的新一代抗病毒药物新世代高达伐尔苷和倍他替尼取得相关部门的认可，该药物具有良好的抗病毒活性，可抗拒病毒性肝炎病原体，可有效治疗乙型肝炎，为肝炎患者带来新的祝福。

4、而且，萝卜，大豆，胡萝卜，枸杞，芝麻，薏仁，苦荞，蓬蒿，黄芪等都含有丰富的天然抗氧化物，具有良好的养肝作用，建议每周至少食用一次以上，以有效保护肝脏。