消肿止痛最强的草药，穿心莲、黄芪、当归、黄连是消肿止痛最强的草药。穿心莲具有清热解毒、抗炎消肿的作用；黄芪具有滋阴补肾、润肺止咳的作用；当归具有止血利尿、补血滋补的作用；黄连具有解毒消炎、消积消肿的功能。

1.最强大的消肿止痛草药是丹参、白芍和桔梗等。

2.养生最重要的是要科学、细心地给自己配药，因为不同的人体质以及不同的病症要服用的药物是不一样的，所以最好到正规的药店里购买，避免吃到劣质药物，以免造成损害。

3.如果自己有过敏体质，需要特别注意使用植物药的时候要选择适宜的原料，并且不能盲目服用，以免产生副作用。

4.养生的重要性也不可大视之下，正确的生活习惯是养生的第一步，尤其是要把起居正常安排好，不熬夜，合理饮食，及时休息，保持心情愉悦，勤加运动，适当补充营养，保持充沛的体力。

为了能够更好地保护自身健康，建议可以积极参与一些健康养生活动，也可以咨询一些专业医生，或者阅读科学的健康养生书籍。