巴戟天要蒸几次，答案：2次。巴戟天是一道传统安徽菜，将鸭放入多重香料水中连续蒸两次，这是为了准备出它特有的香味，而这次蒸制也决定了其菜肴的口感。

1. 巴戟天的蒸煮一般在6-10次之间。

2. 养生需求看法：

蒸煮巴戟天以提取其中的营养价值，同时减少其原来的热量。

在蒸煮巴戟天期间，保留更多的纤维，对人体的健康起着重要作用。

3. 未来解决方案：

利用新技术，开发针对不同营养需求的巴戟天蒸煮配方，提高营养成分的利用率，并根据不同患者的具体情况，调整热量含量。

4. 最新养生资讯：

据报道，日本一项研究发现，补充营养剂对增加免疫系统的功能具有明显的作用，有助于缓解糖尿病症状，增强身体的免疫力。