吃鹿茸当月怀孕了， 不建议孕妇吃鹿茸，鹿茸因含有大量胆固醇，容易诱发高血压和脂质代谢紊乱，可能对胎儿有影响。孕妇应选择低热量、碳水化合物、适量蛋白质均衡的营养结构的食物来满足营养需求。

1.不建议怀孕妇女吃鹿茸，因为鹿茸是上等的野味食物，经过高温煮熟，能很安全地食用，但其营养价值较强，而怀孕期间的妇女血液好发育模式与营养价值较高的野味类食品不适应，如果吃了有可能会引起妊娠并发症，因此不建议怀孕期间吃鹿茸。

2.怀孕期间，妇女不仅要注意膳食的营养，还要注意暴露在污染源和其他不可采纳的不良环境中，可以常吃蔬菜、水果和全麦杂粮等食物。

尽量做到适量多样的膳食，它有助于妇女补充多种维生素、矿物质和其他营养物质，而且全麦食品中所含的水溶性膳食纤维可以帮助改善妇女的肠道蠕动、管理体重和改善血糖，也是提供产妇最好的选择。

3.最新养生资讯：

近年来，越来越多的研究发现，DIET(膳食)仍然是控制血压的最佳选择，它可以帮助体内水分平衡，减少轻度高血压的发生，但更多的关注应该集中在减少盐摄取量和减少摄入的动物脂肪，分别和日常的运动配合，提高营养质量，都将会有助于控制高血压，促进全面健康。