按哪个部位可以提高性功能， 服用促进性功能的疗法和做一些困难程度合适的体育锻炼，可以有效提高性功能。不要过量地服用药物，必要时可以咨询医生指导服用。还要注意饮食习惯，少食油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果，可以补充营养，起到滋补的作用。

1、按哪个部位可以提高性功能：

调节和维持各种荷尔蒙及其他关键生理机能的重要部位是靠腰勃起脊髓。

腰勃起脊髓是人体重要的荷尔蒙控制中枢，调节性交时分泌的高基质释放因子和性激素。

维持前庭神经机能，可提高性功能。

2、养生需求和解决方案：

众多的因素可以影响男性的性功能，包括营养不良、精神压力、体力不足、睡眠不足和空闲时间的不足等等。

要提高性功能，必须先改善上述各项问题，方法包括充足的精神舒适、营养均衡、增加活动和正确的睡眠。

3、养生资讯：

对腰痛患者来说，腰痛甚至可以影响到性功能。

坐姿、站姿、站立的一系列状态能影响男性腰部的血液循环，并直接影响性功能。

专家建议男性晚上多安排双腿悬挂的体位，以改善腰部肌肉拉伸的恢复。

固定每晚睡眠6-8小时也是提升性功能的重要保障。