古代五子是指哪五子，古代五子是指象、士、车、马、炮。

1，古代五子是指象棋、围棋、斗兽棋、中国象棋、血流棋。

2，养生，是指通过调节饮食、健身运动、静心调摄、冥想练习等方式，以调节各种体内活动，保持身体功能正常，并保持健康和青春□状态的方法和手段。

3，养生需求的看法是在于调节身体的外在环境，同时向内寻求使自身变得更加和谐，给运营机体创造良性的环境，达到有效的养生。

4，养生以后未来解决方案应该是把养生方式作为一种生活习惯，做到无病少医、处于常态的健康。

尤其是年轻一代更应该注重自身的健康，养成良好的生活习惯，这样也能起到一定的预防作用，减少疾病的发生。

5，最新养生资讯表明，越来越多的人意识到现代医学的禁忌，将健康、营养、养生融入其中，关注个人营养均衡、调味少油、低盐、强身健体的饮食习惯，从而达到预防疾病，保持健康的目的。